Dieta inteligente, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

A nutrição funcional vem ganhando destaque na prática odontológica atual. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na prevenção e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a saúde bucal é essencial. Nesse contexto, a alimentação funcional se torna essencial no cuidado dieta funcional da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na saúde bucal por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à cicatrização tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam danos na microbiota, aumentando a vulnerabilidade e promovendo gengivite. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a integridade dentária.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a condição oral, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o alcance da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara
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